強制的にでも

生活習慣改善したほうがいいかな。

看護師生活に慣れている体は、結構無茶できちゃって（夜更かし･遅起き）。
どうしても眠い!とならなければ、次の日仕事でも何時までだってボーっとテレビ見たりしているし、朝も可能な限り寝ているし。

でもね。さすがに考え直したほうがいいかな。

日中にもっとネットしておけばいいのに、やっぱりブログとかでも更新が頻繁になるのは夜だから、夜な夜なネットに興じたりしてるしね。

健康になるためにもね･･･なんとかしなくちゃ。

はぁ。咳が1度出るととまりません。